Главная » 2011 » Июль » 13

Для приготовления салата потребуются следующие ингридиенты:

одна луковица,
один огурец,
три помидора,
два зеленых болгарских перца,
черные и зеленые оливки ( по двадцать пять штук)
сто пятьдесят грамм сыра "Фета",
две столовые ложки уксуса,
шесть столовых ложек масла оливкового,
петрушка, соль, орегано и перец.

Нарезаем кольцами болгарский перец. Остальные овощи нарезаем крупными кусочками. Заправляем все маслом, добавляем уксус, перец и соль. Сверху посыпаем сыром, нарезанным кубиками, и оформляем салат петрушкой и орегано. Салат готов, приятного аппетита.

Другой ... Читать дальше »

Категория: Рецепты | Просмотров: 730 | Добавил: dimco | Дата: 13.07.2011

   

          Помидоры являются лучшим лекарством для сосудов и сердца, к такому вывду пришли австралийские ученые, после анализа четыпнадцати научных данных, которые были проведены в области кардиологии за последние 14 лет.

          Как выявилось результате исследования, содержащийся в помидорах ликопен, способствует понижению уровня холестерина в крови и снижению давления. Двадцать пять миллиграмм ликопена в день способно оказать на рганизм человека такое же воздействие, как прием небольшой дозы медикаментов, которые обычно назначают для снижениядавления. Пр ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 585 | Добавил: dimco | Дата: 13.07.2011